第1章 一粒金丹吞下腹，我命由我(第2/2 页)
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盘膝而坐，这个动作重复了十八年，早已娴熟的如同吃饭喝水。
然后闭目养神，调节呼吸，祛除杂念。
“舌下四窍，两窍通心，两窍通液，一转之功似宝珠，山河宇宙透灵躯。”
口诀流淌在心间，不知为何，他感觉到左右太阳经有两道气从大牙根直冲向上贯穿太阳穴，然后入顶门，最后两道气息交合。
如此往复行三转，顿时有一股清凉自头顶而入，过泥丸宫，沿着喉咙向下行，透过夹脊来到尾闾。
随后一道气从足底涌泉起，一路上过膝来到尾闾，两道气息相互交合，开始向泥丸宫冲去。
紧接着头顶再次传来一道气，往下来到胆脐，沿着小腹向上来到心脏，过了十二重楼来到舌下。
李阳缓缓睁开双眼，神色有些诧异。
“这是阴阳调和，内丹将降的征兆！”
来不及思索过多，他再次微闭双
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